明日の広告 変化した消費者とコミュニケーションする方法 (アスキー新書 045)作者: 佐藤尚之出版社/メーカー: アスキー発売日: 2008/01/10メディア: 新書購入: 40人 クリック: 540回この商品を含むブログ (167件) を見るamazonで「在庫あり」になった記念に…

何が楽しいか？何が良い事か？は、 自分が体験し判断するしか無いと、最近感じる。 情報があふれている社会なので、 他人の判断に依存しがちだけど、 所詮、他人の論評は、他人の経験に裏打ちされた言葉であり、 自分の「体験」にはならない。 この世界に生…

Yogaではじめる瞑想入門作者: 綿本彰出版社/メーカー: 新星出版社発売日: 2006/03メディア: 単行本購入: 5人 クリック: 25回この商品を含むブログ (19件) を見る瞑想をしたくて買った本。 人間は気で出来ていて、 その気が集まる部分がチャクラといい、 人体…

セミナーを受ける前後にやっておきたい３つの習慣 （シゴタノ！） １．受講前に、受講の目的を書き出す ２．受講中に、受講後のタスクを書き出す ３．受講後に、受講内容を人に話して聞かせる 受講前→受講中→受講後 と綺麗にまとまっているのが凄い。 受講前…

最近、ヨガの瞑想本を読んでいます。 ちなみにこんな本。Yogaではじめる瞑想入門作者: 綿本彰出版社/メーカー: 新星出版社発売日: 2006/03メディア: 単行本購入: 5人 クリック: 25回この商品を含むブログ (19件) を見る 第一のチャクラが「根を生やす」とい…

グレート・ギャツビー (村上春樹翻訳ライブラリー)作者: スコットフィッツジェラルド,Francis Scott Fitzgerald,村上春樹出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 2006/11メディア: 単行本購入: 23人 クリック: 170回この商品を含むブログ (484件) を見る村上…

先日転んで捻挫したので病院に行きました。 レントゲンを撮ったところ、骨折してませんでした。ツイてる！ 右足の捻挫なんですが数年前は骨折した部分でもあります。 医者曰く 「前回の骨折部分は完治しています。 一回骨折すると、また折れやすいんですが、…

私、超デブな時代がありまして、 一念発起、体重減少を志し、 最盛期から２０ｋｇくらい体重を減らしました。 私が体重減少に効果的だと思った手法は３つ ・ひたすら歩く ・よく寝る ・必要以上に食べない 必要以上に食べない≠ダイエットなんですが、 必要以…

通勤中に斎藤一人さんのＣＤを聞いていたら、 足をひねりました。 「お？」と思った次の瞬間には、 アスファルトの上に転がってました。 そういえば５年前にも同じように転んだんですが、 そのときは骨折しました。 今回は捻挫で終わったのでツイてる！とい…

「生活指導が極めて困難な事例の研究」 というファイルを読んだ。（プチメタ経由） 生活指導が極めて困難な人が、ウチの会社にもいるので、 なるほどな、と大きく頷ける研究内容でした。*1レポートで以下のフレーズが印象的だった。 予防接種を受けた人だけ…

仕事は楽しいかね?作者: デイルドーテン,Dale Dauten,野津智子出版社/メーカー: きこ書房発売日: 2001/12メディア: 単行本購入: 94人 クリック: 1,676回この商品を含むブログ (229件) を見る遠い昔に購入し、読了した本。 なんとなく読みたいな〜と思い再読…

そういえば、過去に睡眠について 色々書いていたことを思いだしたのでメモ ・深い眠りにつくと、脳が１００％活性化する。 最近の学説で、 寝ているときが一番、脳が活性化しているという話 これはかなり衝撃的だったな。 あと、睡眠前の３０分に入れる情報…

本当に睡眠時間を短くする方法（ノッフ！さん） 人間は音や光があると、 防衛本能が働き熟睡出来ないので、 アイマスクと耳栓が効果的って話。 また、 食べる量を減らすと、内蔵の負担を減るので、 睡眠時間も減るというお話しがありますけど、 食ったり寝た…

体調不良が続いているので軽めな更新で。 こういうときは、 楽しかったことを想像するに限る。 昔、夢中だったものに、 ゲームブックというのがある。 断片的に刻まれたパラグラフがあり、 全て付番されている。 １から始まり４００程度で終わるのが一般的。…

３連休は体調不良で寝込んでました。 最近、すっかり虚弱体質になってしまいました。 久しぶりに自分のブログを覗いたら、 なんと１００００ヒットしていました！ 沢山のご愛顧、ありがとうございます。 お陰で元気になりました！ 開設１年を機会に思ったこ…

「引き寄せの法則」関連本３冊目。引き寄せの法則作者: マイケル・J・ロオジエ,石井裕之出版社/メーカー: 講談社発売日: 2007/11/21メディア: 単行本購入: 31人 クリック: 206回この商品を含むブログ (57件) を見るロオジエの引き寄せの法則を読んでいる。進…

昨日、ネット内をさまよっていたら、 「しかと」がＤＶＤになりそうだ、というのを知った。 超欲しい！！！！ ちなみに「しかと」とは、 伝説のテレビ番組「ウゴウゴルーガ」の１コーナー。 「しかと」という名の生物が、 ヨーデルのテーマに乗って、 ひたす…

今、投資の勉強が面白い。バフェットからの手紙 ? 「経営者」「起業家」「就職希望者」のバイブル作者: ローレンスＡカニンガム,増沢浩一,Lawrence A. Cunningham出版社/メーカー: パンローリング発売日: 2000/01メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 93回こ…

「平成進化論」のメルマガを読んでいて、 共感したのでメモ。 個人的に、電車に乗ると本が沢山読めます。 旅行に行くときも本が手放せません。 昔、電車通勤だった頃は、 ２日に１冊のペースで小説を読んでました。 ※本代が月○万円ペースでした。 今は徒歩通…

期間限定連載をしている、 糸井さんとさんまさんの対談、 「さんまシステム」が面白い。０８年２月４日分より 糸井 勝負を大切にする人と、 現場を大切にする人と、 記録を大切にする人と、 いろいろいると思うんですよ。 さんま そうですね。 で、けっきょ…

「世の中不公平だけど、楽しもう！」 という主旨のブログを読んだ。 ・公平さを求める不公平（don't think...） 記憶を元に簡単にまとめると、 ・世の中は不公平。労働は偏っている。 ・でも、働かない人を働かせようとしても無駄。 ・「働く人」が働かない…

「働かない人がいる職場が健全だ」 という主旨のブログを読みました。 健全な職場にいると、 仕事って、やればやるほど増えるし、 やらなければ、全然やらなくても過ごせる。 仕事をやるということは、 報酬以外も経験や達成感などが得られるんで、 仕事を（…