（６４日目）燃え上がらない精神を燃え上がらせる秘訣

しけった薪のように、精神が燃え上がらないことって良く有る。そうしたときにどうやって対処したらよいか、を軽くまとめて見る。*1

対処方法一覧

・単純作業をする
・とにかく文章を打ってみる
・コーヒーを飲んでみる
・身の回りの整理してみる
・物を捨ててみる
・過去に自分が書いた文章を読み直してみる
・細かい事は気にしない
・マントラを唱えてみる
・敢えて何もしないと思う
・楽しいことを考える
・ちょっと散歩してみる
・姿勢を正してみる
・軽くチョコを舐めてみる
・猫ブログを見る
・何をしたら精神が燃え上がるか、考える。*2

まとめ

どれも、雨の日に傘をさす、みたいな対処方法ですけども、ちょっとした気持ちの切り替えで精神が動き出すことって良く有るからね。

と、こんな文章を書いているのは、自分という名の薪が燃え上がらないからなのです。常に精神が燃え上がっているような存在になりたいな、と思いながらも、そんな人って世の中に存在しないんじゃないかな？とも思うけど。

ダメな自分を救う本　人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック (祥伝社黄金文庫)

関連記事

・（４４日目）潜在意識の停滞感を減らす
・やりかけの事を処理する。
・一日一回思い切った事を決断する

*1:前にも書いた気がするけど。

*2:まさにこうした文章を考える