（７日目）休んでゆっくりするのは大切。

連続で勤務していると、徐々に疲労がたまるもの。
そういう時は、休んでゆっくりするのが大切だと思う。休むのも仕事というか。休むのも相場というか。　

休まなくても、短期的にはブースト出来るけど、長期的には燃え尽きるからね。

長いようで短く、短いようで長い人生ですから、ゆるゆると楽しみながら過ごしたいな、と思う。

スローライフでいこう―ゆったり暮らす8つの方法 (ハヤカワ文庫NF)

関連記事

・精神的疲労を回復する、たった２つの事
・バブが何故効くのか？
・あらゆる状況にワクワクする