少しでも角度を変えてみる
体調悪いから良く無いことが起こるのか、良く無いことが起こるから体調が悪いのか。最近、悪循環というか悪いスパイラルにはまってるなーとかちょっと思ってる。精神的な余裕が無いというかなんというか。
生活にバイオリズムがあるので、何時もニコニコと出来るわけじゃないけど、悪いスパイラルからは脱却したいな、とか思ってる。
過去の経験上、こういう時は少しでも角度を変えるのが良いんだよね。
角度を変えるには
・コーヒー飲んでみる
・猫ブログで癒される
・Twitterをぼんやりと眺めてみる
・ゆっくりとお風呂に浸かる
・お酒を飲んでみる
・コンビニでデザートを買ってみる
・好きな分野の雑誌を読んでみる
・無心にゲームをやってみる
なんてのが良いかなーなんて思ってる。
本当ならゆっくりとした時間を過ごすのが一番良いんだけど、そんな時間が無いときは少しでも角度を変えられると良いと思う。
- 作者: 新美敬子
- 出版社/メーカー: 河出書房新社
- 発売日: 2002/10
- メディア: 大型本
- クリック: 17回
- この商品を含むブログ (3件) を見る