ＧＴＤにおける「収集」は日々進んでおり、良い感じで脳内がすっきりとしております。この脳内すっきり効果だけでもＧＴＤの効果は強かったな、と実感しております。
さて、着々と「収集」が進んでいるので、すこしづつ「処理」をしているのですが、「処理」をしていてＧＴＤの良さが徐々に分かってきた。
自分のタスクの中で行動をしないこと、すなわち
・いつかやる
・資料
を抜くだけで、気分的にずいぶんすっきりするという事が。
行動が必要なタスクだけを分離するという事が良いと言うことが分かっただけでも、ＧＴＤをやり始めて良かったな、と思ってます。
