週間レビューを習慣に（その３）

週１ブログになってきた。しかも内容が無い（笑）

風邪なのに仕事を休めず、
低空飛行のままの１週間でしたが、
昨晩沢山寝たら随分回復してきました。

さて今週も自分の頭の中を書き出します。

・風邪を治す
・睡眠量を増やす工夫と食べる量を減らす工夫
・体調が悪いと、精神も弱くなる件
・軽く動いた方が脳がすっきりする
・水滸伝（小説版）を再読しはじめちゃた
・「あさきゆめみし」買っちゃった
・瞑想は精神の栄養
・小説は心の栄養
・崩れてしまった習慣は、またコツコツ戻せば良い
・静観するのも、また解決方法
・面倒な時はやめるのも良い
・またやりたくなったら始めればＯＫ
・ipod touch 来週手に入りそう

と、こんな所でしょうか？

風邪で脳みそがフワフワ状態なので、
とりとめもない感じですが、
習慣化するために、文章化してみました。

こういうのも後から見直すと楽しそう。