私家版 ７つの習慣

良い習慣を身につける方法として、
・手法を学習
・エッセンスを抽出・分析
・実際にやってみる
・検証・選択（残す・捨てる）
・継続する
と、こんなサイクルを考えた。
※良い習慣のみ残る　→　良い人間になる。

世の中には自分が知らない手法がたくさんあるので、
ともかくそれを大量にインプットする。（フォトリーディングなど）
インプットした情報のエッセンスを抽出・分析する（マインドマップ）し、
分析した情報を実行する。

しばらく実行してみた後、
結果を検証し、良い習慣のみ残す。
あまり効果が上がらない習慣は思い切って捨てる。（ここ重要）

良い習慣は無尽蔵に取り入れたい訳ですが、
時間的制約があるため、
習慣として実行できる出来ることには限りがある。

なので、良い習慣だけ残す事で、
良い人間へと至るステップを加速させるという訳だ。

大体７つくらいが、
無理なく実行できる範囲ではないかと思う。

３歩進んで２歩下がる　ではないですが、
いろんなものを蓄積していくだけではなく、
取捨選択した上で、残す物は残すという姿勢が大切な気がする。

ここで意識したいのは「捨てる」という行為。学んで実践して捨てる。
一度良いと思って始めたことでも、
「もう合わないな」と思ったことは捨てる。
もったいないと思わず捨てる。風水的にも捨てる。

そういえば、どんどん実行すれば、
ところてん式に止めちゃうという話が、
起-動線さんにあった気が。（シゴタノさんかも）

ただ、自然と忘れてしまった中で、
良い習慣があるかもしれないので、
敗者復活ができる仕組みを考えると面白い気がする。

現在、取り入れている（入れたい）習慣は以下のとおり。
７つだと、それっぽいですよね（笑）

＜私家版　７つの習慣＞
・ブログ
・アファメーションメール
・半身浴
・啓発ＣＤを聞く
・潜在意識を使う
・マインドマップ
・フォトリーディング

今のところ、どれも自分にしっくりしています。

やはり、人によって合う合わないがあるので、
いろいろやってみて、自分に残る物を続けるのが、
一番じゃないかな？って気がする。