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ワクワク人生のススメ!

自分がワクワクすることを沢山書く事で、人生を楽しくしたいな、と思ってます。

ソース

目標を持つことと、目標を持たないこと

いろんな啓発本を読んでいるとよく出てくるのが ・目標を持つことで人生が変わる という事。 このことが言葉を変えてたくさん出てくる ・紙に書いたことが実現する ・夢を人に話すと良い*1 ・マインドマップに自分がやりたいことを100書くと叶う などなど…

ワクワクの源泉を引き寄せる。

今週は「ソース」を学ぶ週。 ということで、 ソースのセルフスタディキットの復習をしている。 今日は、ワクワク発見編で作っていなかった、 「ソースのコラージュ」を復習してみた。 「ソースのコラージュ」とは、 自分がワクワクする事に関する雑誌を集め…

セルフスタディキット 再開

2008年に習得したいものとして、 ・引き寄せの法則 ・ソース ・フォトリーディング ・モーニングページ を個人目標として掲げている。 で、1つの習慣を繰り返すと飽きるので、 まず1週間実行し、翌週は次の習慣を行う事にする。 これにより新鮮さを保…

ジワジワと進む

自分のワクワクの源泉(ソース)を見つける、 ソースのセルフスタディキットは、 ジワジワと進んでいる。 もうじき半分が終わる。 段々と自分の価値観が見えてきて、 日々の精神状態が非常に安定してきている。 ただ、進めたい日もあれば、 なんとなくやらな…

小休止中

ちょっと諸般の事情で ソースをやる時間(というか空間)が無い。 ソースをやる習慣も抜けてしまうと、 それはそれで問題なので、 毎日通勤で自分の「ワクワクの地図」を思い出してみたり、 付属CDを聞いたりして、 潜在意識に刺激を与え続けたいなぁって…

セルフスタディキット8章

自分のワクワクの源(ソース)を見つける旅も、 一時期の停滞期を乗り越えて、 自分が思ったより順調に進んでいます。 自分がやっていて楽しいことを明示化した 「ワクワクの地図」が書けた事で、 次は「自分の存在意義」を探すワークに入ります。 今までの…

ワクワクの地図

自分の中のワクワクの源(ソース)を見つける旅も、 徐々に進んで、ようやくワクワクの地図が出来ました。 自分のワクワクの源は「旅」であるらしい。 (それ以外は、音楽、読書、学習、数学など) 個人的に本、音楽、ゲーム、映画が大好きなので、 「旅」が…

音楽は柱の一つ

日曜日なので、力を抜いた昔話を。 ソース(ワクワクの源)探しの過程で、 自分の大切な価値観として、 音楽に触れる、というのが有るのが分かった。 そういえば、小中と吹奏楽をやっていたのを思い出す。 シンバル→トロンボーン→チューバ→ユーフォニウムと…

セルフスタディキット

ダラダラと進んでいます。 牛歩戦術なみに進んでいます(笑) 眺めるだけという日もありますが、 今日は朝一番で15分ほど進めることが出来ました。 朝出来たのは始めてだったので、 新たな習慣を手に入れつつある、という意味では、 大きな前進かなぁって…

セルフスタディキットの進め方3

セルフスタディキットを進めるために、 実行力を高める系の本を読むのはありだと思う。(再読含む) あと、何のためにやるのか? というニードとメリットを掴まないと実行力が出ない。 ニードは「ソースを進めたい」という切実な思い。 メリットは「ソースを…

セルフスタディキットの進め方2

次の作戦として、 アファメーションメールの文言を変更してみるのは有り。 ソースのプログラムがうまく進行しています!みたいな感じで。 まずは「わたしは直観に従って、楽しく行動できます!」 で、助走をつけてみようと思う。 実際にソースのプログラムを…

セルフスタディキットの進め方1

「今自分が何をしているのか?」 というビジョンを常に考える。 「幸せになるためにキットを進める」という、 大前提を忘れずにしたいところ。 <毎日眺めて体を慣らす系> +1 手に取る (朝)(夜)など1回毎にポイント付与 +1 表紙を眺める 〃 +1 …

天職への道3

精神的にプラスになり、 良い習慣が身につき、 幸せを感じれるようになり、 自分のワクワクの源(ソース)を見つければ、 天職が見つかるだろうというのは、昨日までの話。 ソースを見つけるには、 毎日行動すれば良いと思うんだけど、 できればがんばらない…

ともかく行動してみる

天職って何だ?という問いをして、はや5ヶ月。 ヒントらしきモノは見つかったけど、 正解は見つからない。 うじうじ考えていても始まらないので、 「ともかく行動してみる」のが一番だなぁって思う。 ※ハーバード流キャリアチェンジ術より 自分の中に真実の…

今日一日しか無いとすると...

しばらく停滞していた ソースのセルフスタディキットを再開中。 ※ソースって何?って方はこちらをどうぞ。 簡単に書くと、自分の中のワクワク感を探るキット。 見つけたワクワク感を「全部同時実行」することで、 人生を楽しく生きる事が出来る! というのが…

経済的自由を得る。

自分がやりたいときに、 やりたいことができる自由が欲しい。 時間的自由と経済的自由。 まずは経済的自由をどうやって得るのか? というアプローチが大切かなぁと漠然と思う。 経済的自由が得られれば、時間的自由が得られるわけなので。 経済的自由を獲得…

セルフスタディキット(その3)

自分のワクワクを掘り下げる 「ソース(源)」というキットがあり、 それを毎日コツコツとやっている。 今日は第5章 「あなたが輝く瞬間・過去編」 自分の過去の轍(わだち)を見直すことにより、 ワクワク感の源泉を探す章。 ソースのプログラムの根幹部分…

ソースのセルフスタディキット(その2)

早速、セルフスタディキットのCDを聞き始める。 昨日は1章目を聞いて、今日は2章目を聞いた。 1章:なぜソースのプログラムを受けるのか 2章:ソースのプログラムの受け方 「ソース」の本を読んだときと同じワクワク感が心に沸いてきている。 こりゃ、…

ソースのセルフスタディキット(その1)

自分の中のワクワク感を追求することで、 人生が上手く回り始める、 って事を「ソース」という本から学んだ。 ワクワク感を追求すればOK!なのは分かった。 んじゃ、どうやって具体的にワクワク感を探せば良いのか? が、分かりにくかったので、 ソースの…

エネルギーを与えてくれるもの(ソース)

最近、ネット上の複数の場所で 「ソース」という本を紹介しているのを見かけた。 早速、購入して読んでみた。 ※ちなみに、フォトリーディングの講習で読みました。 超簡単に要約すると、 「自分がワクワクする事を見つけ、 それを「全部」実行する事で幸せに…